YOGA - Pack des 7 chakras (7 séances)

7 séances douces adaptées aux débutants ; les intermédiaires-avancés pourront quant à eux, approfondir leurs technique et ressentis.

Objectif global : équilibrer nos énergies.

Démarrez par le chakra Racine car il est indispensable d'être bien ancré pour harmoniser le tout. Puis, suivez les chakras dans l'ordre. Lorsque vous avez complété la série, vous pouvez revenir sur le chakra qui vous semble devoir être soutenu, en fonction de ce que vous vivez.

Lors de ces séances, vous bénéficiez des énergies du groupe présent lors du direct et des énergies des personnes qui s'associent à nous, en replay, comme vous §

Appréciez, profitez et remerciez :-)